يوم الثلاثاء 11:58 مساءً 22 سبتمبر، 2020

رجيم الحامل , افضل دايت للحوامل

يعطي أطباء التغذيه  والأطباء المسئولين عن متابعة فتره

الحمل بإعطاء عده نصائح صحية منها ضروره

حفاظ المرأه  الحامل على وزن معتدل بحيث ليس من

المشترط أن يصل للوزن المثالي و لكن لا يزيد و يكون

سمنه مفرطه حيث يؤثر هذا بالسلب على

صحة  الأم والجنين لذا عن وجود سمنه زائده لدي

الحامل يتم إتباع إرشادات معينة  تخص رجيم الحامل مثل

المشي يوميا والحرص على تناول الأغذيه الصحية

رجيم الحامل,اروع دايت للحوامل

رجيم للحوامل

صور


282 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.