نتناول الأطعمة الاجهزة و السريعة و نسينا
صحتنا و ما هو المفيد لها و تكاسلنا و اهملنا
فى انفسنا حتي نجرى و نواكب الوقت الذي
أصبح يجرى اسرع من الرياح و لكن حتي تستطيع
الركض و راء احلامك لابد و ان تكون صحتك جيده
حتي لا تنقطع انفاسك فو سط الطريق حافظ
علي طعامك الصحى و رياضتك اليومية تكسب
عمرك و صحتك
طبخات صحية , اهم الاطعمة =المفيدة للجسم
اكلة صحيه
