تشققات الحمل الحمراء , إزالة علامات التمدد من الجسم
التشققات أو علامات التمدد تعتبر من مشاكل الحمل التي تظهر بشدة عند الحوامل وتظهر في
مناطق مختلفة
تظهر العلامات في البطن والثديين بكثرة وتفتخر بعض الأمهات بها لأنها جزء من الأمومة وذكرى
لهم
رغم أنها بصمة يتركها الطفل على جسد أمه إلا أن هناك أمهات تكره هذه العلامات
وبشدة
بينما هناك مجموعة أخرى من الأمهات تخاف ظهور هذه العلامات بكثرة في الحمل الثاني والثالث
تبحث الأمهات دائماً عن إيجاد طرق العناية والوقاية من علامات التمدد وتشققات حتى تتجنبها
لتجنب هذه العلامات عليكي إكتساب الوزن ببطء عن الحمل من خلال إعداد نظام غذائي وممارسة
التمارين
تأكدي أنك تحصلين على العناصر الغذائية المتنوعة وأن نظامك يختوي على مايكفي من البروتين والزنك
والفيتامين
تناولي الكثير من فيتامين سي لأنه يساعد البشرة على المرونة والقوة ويقلل من ظهور العلامات
تشققات الحمل الحمراء
إزالة علامات التمدد من الجسم
تشقق الحمل الأحمر
