أخطر أنواع الأمراض , مقدمة عن السمنة

مرض السمنة خطير يعاني منه معظم الأشخاص ولكن في الماضي كانت السمنة رفاهية لا تصيب
الأغنياء

لان كان غذائهم يعتمد على الدهون والسكريات وكان يقدم في كل كفالتهم مساء فتتركز السمنة
في أجسامهم

والآن السمنة تصيب معظم البشر وذلك نظرا لقلة الحركة وسوء التغذية فأصبح الغذاء يعتمد على
الدهون والسكريات

أكثر من الفيتامينات وأصبحت الحلويات والسكريات بدل من الفواكه والعصائر الطبيعة فإن مخاطر السمنه كثيرة

فان ترسب الدهون في الشراين يؤدى ال وجود جلاطات وذالك لعدم وصول الدم الي القلب
والسمنه

فلذلك يجب ان نحافظ علي صحتنا ولا نهدرها في السمنه تحتسب ان اذيد من الوزن
الطبيعي ب 30كيلو

تسمى سمنه مفرطه ويجب زيارة طبيب التغذيه لتحديد انواع غذاءك وموعيدة ونوع الرياضه الذى تحتاجها

وبذلك تصل للوزن المثللي واكثر من 40 كيلو زيادة نلجاء الي الطبيب المختص للتخالص من
الدهون الزائدة

أخطر أنواع الأمراض

مقدمة عن السمنة

مقدمات عن سمنة