تعددت الانظمة الغذائية التي يتبعها الباحثون عن
الرشاقة او عن انقاص الوزن و تختلف من طبيب لاخر
يحددها هو عن طريق تحليلات و فحوصات تتم للشخص
الذى يريد اتباع حميه
فاما ان يصبح يبحث عن الحمية مجبر لخطر ما
على صحتة العامة او انه يريد ان ينقص و زنة للشكل
العام و التمتع بجسم رشيق و متناسق
فيقوم الطبيب بعمل الفحص لمعرفه اذا ما كان
المريض يعانى كن مرض ما او فحوصات لمعرفة
نسب الدهون و الماء و العضلات فالجسم لمعرفة
اهم الأشياء التي تستهدفها الحمية للحصول علي
اروع النتائج
رجيم السعرات الحرارية
نظام حميه صحي
حميه السعرات الحراريه