ما هو الترامبولين , تعرف على استعملات الترامبولين
الترامبولين اداه من الادوات الترفيهيه للاطفال و تستعمل للوثب
، و هى رياضه بسيطه و سهله و هى من الالعاب المفضله لدى الاطفال جدا جدا و لها اشكال عديده و هنالك منها للكبار ايضا
وهى ليست للاطفال فقط و انما للكبار كذلك و للاعبى الجمباز و المهارات البهلونية
اداه الترامبولين فائدة عديده منها
تساعد فتخفيف الم المفاصل
، تحسين قوى القلب والخلايا و الاوعيه الدمويه ، تساعد فنمو العضلات و تقويتها
تعمل على نشر السعاده و البهجه لمن يمارسها و هنالك قليل من يمل منه
ااو لا يحبها او يتعب منها كذلك ، فبرغم من تعبك خلال ممارستها الا انك تريد ان تكمل لعب
يمكنك كذلك فاستخدامها لتخفيف من و زنك بحيث تساعد فخساره سعرات حراريه و حرق الدهون
يمكنك شرائها و و ضعها ففناء البيت او الحديقه او على سطح البيت
ما هو الترامبولين
ما هو الترامبولين
