فوائد اليانسون للكلى , سلامه كليتك فى مشروب اليانسون

الكلى تحتاج الى شرب مياه كثيره الى

جانب سوائل دافئه  حتى لتنزيل الاملاح المضره

يعد اليانسون من الأعشاب الصديقة للكلى، إذ يقلل من الحاجة

للسكريات والأملاح والدهون عند إضافته للطعام، بالإضافة إلى

نكهته المميزة.

يوجد العديد من الفوائد الصحية لليانسون، ومن فوائد اليانسون

للكلى المحتملة ما يأتي ذكره:

1. التقليل من إدرار البول

أجريت العديد من الدراسات حول دور اليانسون في زيادة امتصاص

الماء وأملاح الصوديوم، الأمر الذي يقلل من ادرار

يكون ذلك عن طريق زيادة تنشيط نواقل الصوديوم والبوتاسيوم

في الكلى، مما يؤدي إلى عودة الماء والأملاح إلى الجسم

بسبب الخاصية الإسموزية.

تعد هذه الميزة من أهم فوائد اليانسون للكلى، والتي تجعله

أحد أهم الأعشاب التي يكثر استخدامها.

2. زيادة امتصاص الغلوكوز في الجسم

ذلك بنفس الطريقة التي يقلل فيها من إدرار البول، إذ

يعمل على تنشيط قنوات الصوديوم والبوتاسيوم.

يؤدي ذلك إلى زيادة امتصاص الخلايا للغلوكوز، ونقصان

تركيزه في الدم.

3. تحسين وظائف الكلى

تم إجراء العديد من الدراسات حول تأثير اليانسون على وظائف

الكلى المختلفة.

أجريت الدراسة على مجموعة من الأشخاص المتطوعين الأصحاء، وكانت

أعمارهم تتراوح بين 22 إلى 24 سنة.

تم تناول غرامين من اليانسون مرتين يوميًا لمدة أربعة أسابيع، ثم

دراسة التغيرات الحاصلة على وظائف الكلى.

أظهرت النتائج تطورًا ملحوظًا في وظائف الكلى، إذ عمل اليانسون

على تنشيط إنزيمات الكلى، التي تعمل على طرح الفضلات خارج الجسم.

أدى ذلك إلى تخلص الكلى من فضلات الجسم المختلفة مثل اليوريا

بكفاءة أكبر.

تشير الدراسة أيضًا إلى علاقة وثيقة بين مدة تناول اليانسون وتأثيره

على الكلى، إذ أنه كلما زادت المدة، كانت النتيجة أفضل.

فوائد اليانسون للكلى

سلامه كليتك فى مشروب اليانسون

فائدة اليانسون للكليتين