تضييق المهبل له عمليات جراحيه و لكن تقلق بعض النساء من هذة العمليات و تريد ان تلجا للاشياء
الطبيعيه فيجب عليكى معرفه انها ستنجح معكى الطرق الطبيعيه و لكن عليكى ان تصبرى و تواظبى عليها
يمكنك تضييق المهبل من اثناء تمكرينات اليوجا فهي من اشهر الطرق المعروفه لدي الجميع فهذة العملية
يمكنك كذلك ان تقومى بإستخدام عشبه الكركم فالكركم له فائدة كثيره و مفيده و خصوصا للجهاز التناسلي
عند المرأه فهو يعزز العضلات الخاصه بالحوض و العضلات الخاصه بالرحم و يقويها و يعمل علي عدم ارتخائها
هنالك كذلك اقماع مهبليه تستعملها بعض من السيدات مدة شهر او اكثر حتي يروا النتيجه المرجوه منها
هنالك عشبه القسط الهندي تستعملها بعض النساء كذلك فعمليه تضييق المهبل و هي امنه تماما
الطرق الطبيعيه لتضييق المهبل امنه لكى و لمولودك
مشروب لتضييق المهبل
مشروبات تضييق المهبل
