الحفاظ علي صحة من اكثر الاشياء اللى الانسان لازم يخلى بالة منها
وخصوصا فالوقت الراهن فظل انتشار العديد من الامراض و الاوبئه
فى ناس كثير بتاعت مش غير بالمرض و ان لما بيصحوا باى مرض بيقولوا
انهم يشوفوا اية الطعام اللى مسموح بة مع المرض دة و الطعام الغير مسموح
بة و لكن فيها غلط الحفاظ علي الصحة ما لوش اي علاقة اذا كان الانسان
المصاب او مريض بنوع مرض ما اولا لازم الانسان ياخذ احتياطاتة و يتابع
نظام غذائى او يعمل نظام صحى لى علشان ما يضرش صفحتة و الحفاظ
علي الصحة مش بس عن طريق الطعام و لكن عن طريق كمان المشروبات
وعن طريق تناول بعض الاعشاب و بعض الفيتامينات اللى بتقوي
المناعة لان من اهم حاجة فجسم الانسان هى المناعه
