فوائد الشاي الاخضر

يساعد الشاي الأخضر على التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وبيساهم ايضا الشاي الأخضر
 في التخفيف من التهاب القولون التقرحي

يساهم الشاي الأخضر في تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة

بيساعد علي استرخاء الدماغ عن طريق تقليل تحفيز الخلايا العصبية، وتقليل هرمونات التوتر،  و بيساعد
 الشاي الأخضر على تحسين جودة النوم