الحفاظ على صحه من اكثر الحاجات اللي الانسان لازم يخلي باله منها
وخصوصا فى الوقت الراهن فى ظل انتشار الكثير من الامراض والاوبئه
في ناس كثير بتاعت مش غير بالمرض وان لما بيصحوا باي مرض بيقولوا
انهم يشوفوا ايه الاكل اللي مسموح به مع المرض ده والاكل الغير مسموح
به ولكن بها غلط الحفاظ على الصحه مالوش اى علاقه اذا كان الانسان
المصاب او مريض بنوع مرض ما اولا لازم الانسان ياخذ احتياطاته ويتابع
نظام غذائي او يعمل نظام صحي لي علشان ما يضرش صفحته و الحفاظ
على الصحه مش بس عن طريق الاكل ولكن عن طريق كمان المشروبات
وعن طريق تناول بعض الاعشاب وبعض الفيتامينات اللي بتقوي
المناعه لان من اهم حاجه في جسم الانسان هي المناعه
