مرض السمنه خطير يعانى منة معظم الأشخاص و لكن فالماضى كانت السمنه رفاهيه لا تصيب الأغنياء
لان كان غذائهم يعتمد علي الدهون و السكريات و كان يقدم فكل كفالتهم مساء فتتركز السمنه فاجسامهم
والآن السمنه تصيب معظم البشر و هذا نظرا لقله الحركه و سوء التغذيه فأصبح الغذاء يعتمد علي الدهون و السكريات
أكثر من الفيتامينات و أصبحت الحلويات و السكريات بدل من الفواكة و العصائر الطبيعه فإن مخاطر السمنة كثيرة
فان ترسب الدهون فالشراين يؤدي ال و جود جلاطات و ذالك لعدم و صول الدم الى القلب و السمنه
ف لذا يجب ان نحافظ على صحتنا و لا نهدرها فالسمنة تحتسب ان اذيد من الوزن الطبيعى ب 30كيلو
تسمي سمنة مفرطة و يجب زياره طبيب التغذية لتحديد نوعيات غذاءك و موعيده و نوع الرياضة الذي تحتاجها
وبذلك تصل للوزن المثللى و اكثر من 40 كيلو زياده نلجاء الى الطبيب المختص للتخالص من الدهون الزائدة
أخطر نوعيات الأمراض
مقدمه عن السمنة
مقدمات عن سمنة
