11:54 مساءً الثلاثاء 19 مارس، 2019










طريقة تخسيس الكرش , تمارين رياضيه لخسارة الوزن

أكبر شكوي للغالبيه العظمي من الاشخاص

هو ظهور الكرش او البطن و في كثير من

الأحيان نجد ان الوزن ليس بكبير و لكن وجود

الكرش هى المشكله الكبري و هو نتيجه عدم

ممارسه الرياضه او اداء مجهود حركى مما

يؤدى الى ترهلات في عضلات البطن و ارتخائها

ويظهر الكرش فالحل في الرياضه حتى تحيي

العضلات المترهله من جديد

طريقه تخسيس الكرش , تمارين رياضيه لخساره الوزن

طرق التخلص من الكرش

بالصور طريقة تخسيس الكرش , تمارين رياضيه لخسارة الوزن 1408

 

 

بالصور طريقة تخسيس الكرش , تمارين رياضيه لخسارة الوزن 1408 1

154 views

طريقة تخسيس الكرش , تمارين رياضيه لخسارة الوزن